私は、木曜の夜ビーチバレーの練習で、ご近所の奥様と、汗を流しています〜〓5人で練習しているのですが、そこであるひとりの奥様が本で発見したという“毒だし”が私らの間でブームです。私は、3日でやめてしまいました。一日に1リットルは、飲まないと効果がないそうなので〓。私のブログを見にきた方、試したい方は、どうぞ〓〓
★ポッカレモン100％大さじ１
★ ペパーミントティパック１をお湯で、こします。★しょうが（チュウブに入ってる）を１〜２センチ分、
★オリゴ糖（好みで）
★にがり１、２滴
★ 全部で500グラムになればOK 一日に１リットル飲めば効果ありだそうです。